|
Členky tohoto oddílu se pravidelně schází ve středu od 18 hodin k hodinovému cvičení.
Bývá jich ~ 23. V sestavě mají cviky z jógy, relaxačního cvičení a "5 tibeťanů".
Cvičení je vždy sestaveno tak, že procvičuje celé tělo a navozuje správné dýchání. Typické pro toto cvičení je pomalé tempo.
Cvičební hodina je zakončena relaxací. Přijďte se podívat na cvičební hodinu a možná se k nim přidáte. A ještě malé nahlédnutí do cvičebních hodin
Cvičitelky jsou: sestry Strakošová Anna a Kovářová Libuše
|